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上期，我們向大家重新介紹了六種“生發(fā)藥物”，本期專欄將向您介紹烏發(fā)藥物、中藥治療及護發(fā)寶典，我們一起來看看吧！

與脫發(fā)一樣，頭發(fā)早白同樣會影響形象，并產(chǎn)生心理負擔(dān)。事實上，目前并沒有什么藥物可以直接用以烏發(fā)，但在部分藥物使用過程中，卻意外地出現(xiàn)了頭發(fā)顏色加深的“好”現(xiàn)象。例如在一項接受伊馬替尼治療慢性髓系白血病治療的報道中，133名患者中有10人，即7%左右，在治療2～14個月后出現(xiàn)了灰發(fā)重染。另有報告稱，在使用他莫西芬治療乳腺癌兩年半后，有患者的頭皮頭發(fā)重新出現(xiàn)了色素沉著。還有一些報道稱使用對氨基苯甲酸也有同樣的情況出現(xiàn)。

事實上，因為這些藥物的特殊性，臨床上并沒有常規(guī)地利用它們的這些不良反應(yīng)來用于烏發(fā)。

對于需要生發(fā)、烏發(fā)的患者，中藥治療是非常值得考慮的。常見的生發(fā)、烏發(fā)的中藥有何首烏、甘草、黃芪、枸杞子、人參、側(cè)柏葉、女貞子等等。中藥何首烏是蓼科多年生草本植物何首烏的干燥塊根，可分為生首烏和制首烏。生首烏具有疏風(fēng)解毒和通便的功效，而制何首烏則有補肝腎、益精血、收斂精氣，養(yǎng)血烏發(fā)的功效。動物研究表明，口服或者局部給藥后，何首烏可將過氧化氫誘導(dǎo)的頭發(fā)脫色完全逆轉(zhuǎn)，效果明顯。

甘草為豆科植物甘草的根及根莖，有補脾益氣，調(diào)和諸藥的功效，其提取物具有類激素樣作用，臨床上常用來治療脫發(fā)。

黃芪為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的根，補氣之要藥，具有良好的生發(fā)作用。

枸杞子為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實，滋肝腎之陰，可用于治療肝腎陰虛之須發(fā)早白。

人參為五加科植物人參的根，為補氣藥，具有良好的生發(fā)及護發(fā)作用。

側(cè)柏葉為喬本植物側(cè)柏的干燥樹梢及葉，有生發(fā)和烏發(fā)之效，適用于血熱脫發(fā)、須發(fā)早白，常以外用方式以治療脫發(fā)。

服用中藥來生發(fā)或者烏發(fā)，需要注意，中藥同樣可能引起諸多的不良反應(yīng)。例如近年來關(guān)于何首烏及其成方制劑引起的肝損傷報道越來越多?，F(xiàn)實情況是，很多人將其視為烏發(fā)的神藥，且盲目的認為中藥本來就是無毒的，而濫用何首烏，最終出現(xiàn)了藥物性肝損的嚴重問題。國家食品藥品監(jiān)管總局對于含有何首烏成分的保健（食）品早就采取了相關(guān)措施，規(guī)定保?。ㄊ常┢分猩诪鹾椭剖诪醯拿咳沼昧糠謩e不能超過1.5g和3g，并要求含何首烏類的保健食品在“注意事項”中增加：本品含何首烏，不宜長期超量服用，避免與肝毒性藥物同時使用，注意監(jiān)測肝功能等文字闡述。而在藥物方面，早于2013年，國家就將含有何首烏的養(yǎng)血生發(fā)膠囊、首烏丸等5種非處方藥物（OTC藥物）轉(zhuǎn)為處方藥物來加以管理，并對其說明書進行了修訂，重點指出服藥期間應(yīng)注意監(jiān)測肝功能等指標(biāo)。

另外，有些人對于生姜治療脫發(fā)深信不疑，事實上生姜的主要活性成分會引起毛囊真皮細胞的凋亡，從而抑制毛發(fā)生長，所以并不提倡使用。

當(dāng)代人有很多不健康的飲食習(xí)慣，可能會誘發(fā)肥胖、灰發(fā)、高血壓等問題，而改善飲食習(xí)慣，維持體內(nèi)維生素水平均衡可以對脫發(fā)、灰發(fā)有所幫助。例如維生素C，其為典型的抗氧化劑，雖然缺乏體內(nèi)維生素C水平偏低與毛發(fā)生長異常相關(guān)的直接證據(jù)，但也沒有證據(jù)能夠表明任何一種維生素的體內(nèi)水平異常就會導(dǎo)致脫發(fā)，但可以肯定的一點是，維生素C的正常攝入對于預(yù)防和治療缺鐵所引起的脫發(fā)十分有效。另一方面，有證據(jù)表明維生素D除了在維持足夠的血清鈣和血磷水平方面發(fā)揮著重要作用之外，還具有抗炎和免疫調(diào)節(jié)的作用，其在毛囊中的作用可以從患有依賴性維生素D佝僂病II型患者的脫發(fā)中得到證實。而維生素E，多參與氧化和抗氧化的平衡，從而保護機體免受自由基的損害。此外，鐵、硒、鋅等元素的缺失與脫發(fā)也存在一定關(guān)系，甚至對于防止脫發(fā)以及頭發(fā)重新著色也有幫助。而食用富含維生素E、C、A的水果和蔬菜確實可以防止身體出現(xiàn)氧化應(yīng)激反應(yīng)。

在治療脫發(fā)、白發(fā)時，人們往往還會寄希望于一些具有烏發(fā)、防脫發(fā)成分的洗發(fā)水。事實上，這些洗發(fā)水都屬于化妝品，確實可能有一定的輔助保護頭發(fā)的作用，但是洗發(fā)水與頭發(fā)、頭皮接觸的時間很短，希望通過以此來達到烏發(fā)、防脫發(fā)的目的是不現(xiàn)實的。正確的做法是，脫發(fā)“一族”在洗頭時，因根據(jù)自己是油性皮膚還是干性皮膚來選擇適宜的洗發(fā)水。油性頭發(fā)建議一天洗一次，并及時清理皮膚分泌油脂，干性頭發(fā)則建議2～3天洗一次，選用溫和、保濕的洗發(fā)水為宜。

綜上，對于脫發(fā)的治療往往不是一蹴而就的，大多需要堅持用藥才能見效。雄性激素性脫發(fā)是較為常見的脫發(fā)疾病，在治療時需要考慮男女有別，例如非那雄胺，僅僅適合于男性雄性激素性脫發(fā)的患者。在生發(fā)、烏發(fā)方面，中藥也可以發(fā)揮很好的作用，但是同樣需要關(guān)注中藥的不良反應(yīng)，例如何首烏就存在肝損傷的嚴重問題，不能長時間、大劑量使用。此外，生活方式與飲食習(xí)慣的改變往往能夠起到事半功倍的效果，有助于改善頭發(fā)的生長和重新著色。